Vam je prispevek všeč?

Veleposlaništvo Indije v Ljubljani skupaj z Občino Škofja Loka jutri, v soboto, 3. julija 2021, med 9. in 12. uro na Grajskem vrtu v Škofji Loki ob mednarodnem dnevu joge (21. juniju) organizira festival joge »Surya Festival of Yoga and Wellness 2021«.

Štiri seanse učnih vaj po 20 minut na vrtu Škofjeloškega gradu bodo usmerjene k dihalnim tehnikam in h krepitvi respiratornega sistema. Vaje bodo namenjene otrokom in starejšim, predstavili bodo tudi meditacijske in sprostitvene vaje.

Po uvodnem pozdravu župana Tineta Radinje in predstavitvi festivala bodo 20-minutne seanse učnih vaj ob 9.20 (Dihalne vaje), 9.50 (Joga za otroke in starejše), 10.20 (Meditacija in joga proti stresu) in 10.50 (Joga za sprostitev uma in telesa). Vmes bodo desetminutni odmori.

Vir in foto: Občina Škofja Loka

Povzel: Janez Porenta

0 0 votes
Article Rating