V sklopu svetovnega dneva fizioterapije, 8. septembra 2020, bo Zdravstvenovzgojni center – OZG OE ZD Škofja Loka danes, v petek, 11. septembra 2020, ob 10. uri izvedel javni pohod na Škofjeloški grad. Zbirno mesto bo pred stavbo Združenja borcev za vrednote NOB Škofja Loka na Kidričevi cesti 1. Prijave niso potrebne. S seboj je treba imeti športno oblačilo, športno obutev, plastenko vode in (po potrebi) očala.

Kot je v imenu organizatorjev zapisal Jaka Oblak, diplomirani fizioterapevt s specialnimi znanji: »Zaposleni vam bomo svetovali o ustrezni telesni dejavnosti za krepitev zdravja. Pridobili boste lahko motivacijo za spremembo gibalnih navad in za vključitev v nadaljnje poglobljene zdravstvenovzgojne delavnice (Zdravo hujšanje, Gibam se, Zdravo jem …) glede na ogroženost, obolelost in dejavnike tveganja.

Delavnice se lahko udeležijo odrasle osebe, stare vsaj 19 let. Pohod je namenjen zdravim odraslim osebam brez kronične bolezni ali stanja, osebam z normalno ali prekomerno telesno maso (ITM do 39), ki so sicer zdrave – brez kronične bolezni ali stanja. Zaradi ukrepov za obvladovanje epidemije novega koronavirusa mora biti razdalja v času pohoda med udeleženci vsaj 4 metra oziroma od 1,5 metra do 2 metrov v mirovanju.

Upoštevati je treba tudi priporočila NIJZ, dostopna TUKAJ. Obrazne zaščitne maske pri pohodu niso primerne za uporabo zaradi večjega telesnega in dihalnega napora ter potenja ob njihovi uporabi. Sicer pa se pri morebitnem telesnem stiku izvajalca z udeležencem ali udeleženci priporoča uporaba obrazne maske za čas telesnega stika.« Prijazno vabljeni!

Foto: TD Škofja Loka

Vir: ZD Škofja Loka

Povzel: Janez Porenta