Zdravstvenovzgojni center Zdravstvenega doma Škofja Loka ponovno vabi na »Občinski preizkus hoje na 2 kilometra«, ki bo v četrtek, 1. junija 2023, ob 17. uri na štadionu v Športnem parku Osnovne šole Škofja Loka-Mesto.
Na brezplačnem preizkusu hoje bodo udeležencem ocenili telesno zmogljivost srca, ožilja in dihal, na podlagi rezultata pa bodo prejeli njim prilagojeno priporočilo za gibanje, s katerim bodo lahko učinkovito okrepili in izboljšali zdravje.
Preizkusa hoje se lahko udeležijo odrasle osebe, stare vsaj 20 let, ki jih zanima, kakšna je njihova telesna zmogljivost. S seboj je treba imeti športno oblačilo in obutev, plastenko vode in (po potrebi) očala.
Kot je še sporočil diplomirani fizioterapevt Jaka Oblak iz Zdravstvenovzgojnega centra, predhodne prijave niso potrebne. V primeru dežja bo občinski preizkus hoje na 2 kilometra odpadel. Prijazno vabljeni!
Vir: ZD Škofja Loka
Foto: FB Zdravstveno vzgojni center Škofja Loka
Povzel: Janez Porenta
