Zdravstvenovzgojni center (ZVC) Škofja Loka, ki deluje v okviru Zdravstvenega doma Škofja Loka, ponovno vabi na brezplačni »Občinski preizkus hoje na 2 kilometra«, s katerim bodo ocenili telesno zmogljivost srca, ožilja in dihal udeleženk in udeležencev.
Ti bodo na podlagi rezultata prejeli njim prilagojeno priporočilo za gibanje, s katerim bodo lahko učinkovito okrepili in izboljšali zdravje. Preizkusa hoje se lahko udeležijo odrasle osebe, stare vsaj 20 let, ki jih zanima, kakšna je njihova telesna zmogljivost.
Občinski preizkus hoje na 2 kilometra bo v četrtek, 12. oktobra 2023, ob 17. uri na štadionu v Športnem parku Osnovne šole Škofja Loka-Mesto. S seboj je treba imeti športno oblačilo in obutev, plastenko vode in (kdor potrebuje) očala.
Predhodne prijave niso potrebne. V primeru slabega vremena preizkus hoje odpade. »Zakaj priti? Za okrepitev in izboljšanje vašega zdravja,« v imenu ZVC Škofja Loka prijazno vabi fizioterapevt Jaka Oblak.
Vir: ZVC Škofja Loka
Foto: FB Zdravstveno vzgojni center Škofja Loka
Povzel: Janez Porenta
