Občina Škofja Loka poziva občanke in občane: poskrbimo za starejše!

»Koronavirus morda ni življenjsko nevaren za vas, lahko da sodite med 80 % ljudi, ki bodo okužbo preživeli z blažjimi znaki bolezni, ostalih 20 % pa so ljudje z visokim tveganem za težje oblike bolezni. (Po)misliti moramo nanje!

Občina Škofja Loka ima okrog 24.000 prebivalcev, od tega je bilo lani kar 3248 oseb, starejših od 69 let, kar predstavlja blizu 14 % prebivalstva občine. Večina jih živi v lastnem stanovanju ali hiši. Najbolj rizična skupina so tisti, ki živijo sami v hiši ali stanovanju, teh je, kot je razvidno v poročilu programa Starejši za starejše, kar 477. To je najbolj ranljiva skupina, ki tudi najpogosteje potrebuje dodatno pomoč.

Najbolje bo, da starostniki v tem času ne zapuščate stanovanja, vse potrebne dobrine naj vam dostavijo pred vrata. Predaje naj se zgodijo brezstično. Po vsakem prevzemu stvari si res temeljito umijte roke z milom in toplo vodo. Če nimate svojcev ali drugih, ki bi poskrbeli za to, kontaktirajte 04-5112-397 ali info@skofjaloka.si.

Prav tako starejši svoje smeti, zaprte v vreče, nastavite na prag in pokličite nekoga, da jih bo odnesel, najbolje hkrati ob predaji hrane ali zdravil. Pomoč sprejmite le od svojcev, znancev in sosedov, ki jih poznate, ali od občinskega prostovoljca/prostovoljke, s katerim ste se predhodno natančno dogovorili, kako bo pomoč potekala.

Če živite v skupnem gospodinjstvu še z drugimi člani družine, naj se ta kot enota čim bolj samoizolira. Nenujni izhodi so odsvetovani vsem članom družine. V trgovino po nakupih hodimo čim manjkrat. Velja odlok, ki pravi, da lahko nakup med 8. in 10. uro opravijo izključno ranljive skupine. Upokojenci torej lahko opravijo nakup samo v tem času.

Velja priporočilo za starejše, da se tudi znotraj družine samoizolirajo, če je to le mogoče. Starejši naj se, kolikor je le mogoče, zadržujejo v svoji sobi brez telesnih stikov z ostalimi člani družine. Pomembno je vse prostore redno zračiti in redno brisati vse površine, ki se jih dotikamo. Ves pribor za nego naj bo ločen.

Starejši in kronični bolniki imejte doma zalogo zdravil vsaj za en mesec. Pametno je imeti na enem mestu zbrano tudi vso zdravstveno dokumentacijo: diagnozo, izvid zadnjega obiska pri specialistu, seznam zdravil. V nujnem primeru so namreč vse te informacije ključne za hitro in primerno ukrepanje pri zdravljenju.

Za vse nas pa velja: če vemo, da nekje v bližini živi ostarela gospa ali starejši sosed, poskrbimo za vzpostavitev medsosedske pomoči. Pomagajmo skladno z navodili stroke, s primerne razdalje, ne vstopajmo v hišo, če to ni nujno potrebno, še tedaj pa z zaščitno opremo. Uporabljajmo domofone ali telefone.

Pokličite starostnike, ki jih poznate, in jim predajte te informacije. Večina nima računalnika, zato ne more brskati po naših spletnih straneh in družbenih omrežjih. Vaš klic jih bo razveselil in jim polepšal te še bolj osamljene dni, hkrati pa bodo koristni nasveti lahko preprečili morebitno obolenje. Poskusite, tako lahko izboljšate tudi lastno počutje. Pomoč drugemu preverjeno osrečuje.«

Foto: Zdravstveni portal

Vir: Občina Škofja Loka

Povzel: Janez Porenta