Besedilo: Peter Stražar, dr. med., spec. ginekologije (Ginekologija Stražar) Telesna maščoba mora biti. Po zdravstvenih normativih je mora biti med 20 in 30 odstotki, pri moških lahko manj. Je naša rezerva energije, potrebujemo jo za tvorbo hormonov in pomaga nam pri toplotni
Besedilo: Peter Stražar, dr. med., spec. ginekologije (Ginekologija Stražar) Največji krivec za debelost po svetu je brez dvoma sladkor. Pa je vsak sladkor enak? Primerjajmo dve živili; jabolko in piškot. Jabolko ima v povprečju 10 gramov sladkorja na 100 gramov teže.
Besedilo: Peter Stražar, dr. med., spec. ginekologije (Ginekologija Stražar) Imamo lepo slovensko frazo in pregovor … Brez muje se še čevelj ne obuje … Nekomu teče voda v grlo. Čemu se sedaj grem besedne igrice v naslovu? Če oboje navežem na bolezen
