Besedilo: Peter Stražar, dr. med., spec. ginekologije (Ginekologija Stražar) Sprememba življenjskega sloga je nekaj najtežjega. Tako udobno je delati vse po ustaljenih in že uhojenih poteh, da je marsikomu sprememba ali že samo nekaj dodatnega v življenju muka. Kako najti motivacijo za
Besedilo: Peter Stražar, dr. med., spec. ginekologije (Ginekologija Stražar) Te dni sem se spomnil bivšega soseda. V redu »desc«. Zakaj ga omenjam ... Odkar ga poznam, je večkrat poizkušal shujšati ali vsaj ustaviti naraščanje teže. Ni uspešen. Razlogi, da mu ne uspe,
Besedilo: Peter Stražar, dr. med., spec. ginekologije (Ginekologija Stražar) Uradna medicina vedno pridiga, da si je potrebno zastaviti cilje pri hujšanju. Koliko, do kdaj. Tako dela naša psihologija. Če si zastavimo cilj in ga dosežemo, je super. Postanemo motivirani in sledimo
Resničnostni šov The Biggest Loser Slovenija na Planet TV, ki je pred male zaslone privabil množice gledalcev, je imel tudi škofjeloški pridih. Med tekmovalci je bil namreč tudi Aleksandar »Ćorba« Jović, ki je že pred časom v pogovoru za Siol razkril,
