S ponedeljkom, 1. junijem 2020, ko bo tudi uradno preklicana epidemija novega koronavirusa, lahko svoja vrata odprejo tudi fitnes centri po Sloveniji. Tudi v Škofji Loki. Na družbenih omrežjih nekaterih loških fitnes centrov sem zbral informacije o tem, ostale (ko bodo)
Bolečine v križu. Težava, ki v določeni meri prizadene veliko večino populacije. Nekatere v večji, druge v manjši meri. Zato je dobro vedeti, kako lahko možnost, da do bolečin pride, zmanjšamo, oziroma kako se proti njim borimo, če je za preventivo
Verjamem, da ste prebrali že nešteto nasvetov v izogib novemu virusu. Kot dodatek k temu pa vam bom danes predstavil še nekaj nasvetov iz mojega zornega kota. To nikakor niso nasveti, ki bi povozili tiste, ki jih navajajo zdravstvene organizacije. Osebna
