piškot – Loške novice

[ZDRAVA KOLUMNA #5] Je vsak sladkor enak?

By Janez Porenta|2023-05-19T08:15:46+02:0019 maja, 2023|Categories: Izpostavljeno, Koristno, Sveže|Tags: debelost, ginekolog, Ginekologija Stražar, jabolko, kolumna, kolumnist, Peter Stražar, piškot, prehrana, sladkor, Zdrava kolumna, zdravje|

Besedilo: Peter Stražar, dr. med., spec. ginekologije (Ginekologija Stražar) Največji krivec za debelost po svetu je brez dvoma sladkor. Pa je vsak sladkor enak? Primerjajmo dve živili; jabolko in piškot. Jabolko ima v povprečju 10 gramov sladkorja na 100 gramov teže.