predelana hrana

Besedilo: Peter Stražar, dr. med., spec. ginekologije (Ginekologija Stražar) Zdrava prehrana temelji na nepredelanih sestavinah; sadje, zelenjava, meso, žita. V njihovi osnovni obliki. Minimalno predelana hrana je tista, ki jo še štejemo med sestavine pri kuhi, a je že šla skozi nekaj