Besedilo: Peter Stražar, dr. med., spec. ginekologije (Ginekologija Stražar)

Ne pomnim, če sem se že obregnil ob kavo in zmanjševanje rizika sladkorne bolezni. No, kava dokazano pomaga …

Vsaka skodelica kave dnevno zmanjša verjetnost za nastanek sladkorne bolezni za 10 odstotkov. Sedaj so naredili še analizo, če se v kavo kaj doda … skodelica kave s sladkorjem zmanjša verjetnost za 5 odstotkov, z umetnim sladilom za 7 odstotkov in s smetano še vedno 10.

Vsekakor je lepo brati, da neka reč, ki je tako pogosto konzumirana po svetu, zmanjšuje verjetnost za nastanek kronične bolezni. A se vseeno vprašam, če je ta učinek kaj dosti pomemben, glede na to, da incidenca sladkorne le narašča. Cinično gledano … nekomu pač za nekaj let odloži diagnozo.

 

PREBERITE TUDI: Čemu preventiva, ni to naporno?

PREBERITE TUDI: Ko teče voda v grlo, se čevelj ne obuje

PREBERITE TUDI: Gibanica

PREBERITE TUDI: So cilji (še) realnost?

PREBERITE TUDI: Je vsak sladkor enak?

PREBERITE TUDI: Motivirani in pametni

PREBERITE TUDI: Ženske in kruta usoda

PREBERITE TUDI: Hormoni? Da!

PREBERITE TUDI: Kako začeti

PREBERITE TUDI: Žeblji, plastika in cigarete

PREBERITE TUDI: Zakopana čustva

PREBERITE TUDI: Nostalgija

PREBERITE TUDI: Da ne bomo kot ćevapčić

PREBERITE TUDI: Za naše možgane gre

PREBERITE TUDI: Sklad za odškodnine

PREBERITE TUDI: Gonja proti debelosti

PREBERITE TUDI: Razpnimo pljuča

PREBERITE TUDI: Pisanica

PREBERITE TUDI: Manj ogljikovih hidratov

PREBERITE TUDI: Najbolj nezdrava maščoba

PREBERITE TUDI: Opojne substance

PREBERITE TUDI: Navada – železna srajca

PREBERITE TUDI: Je treba delat

PREBERITE TUDI: THC

PREBERITE TUDI: THC – dodatek

PREBERITE TUDI: Ko ni več le srčna bolečina

PREBERITE TUDI: Fuj pa bacili

PREBERITE TUDI: Obdobje naravne savne

PREBERITE TUDI: Tehtnica

PREBERITE TUDI: O prehrani

PREBERITE TUDI: Na prosto – v fitnesu

PREBERITE TUDI: Erogene cone

PREBERITE TUDI: Ultra predelana hrana

PREBERITE TUDI: Mikrobiota in intimna mila

PREBERITE TUDI: Indeks telesne mase

PREBERITE TUDI: Lokalni estrogen po raku dojke

PREBERITE TUDI: Bomo kmalu Američani?

PREBERITE TUDI: Bakterijska vaginoza

PREBERITE TUDI: Prepoved prodaje tobačnih izdelkov

PREBERITE TUDI: Malo o spanju

PREBERITE TUDI: Nikoli ni povsem prepozno

PREBERITE TUDI: Oh … ti drek

PREBERITE TUDI: Pogled v spodnjice

PREBERITE TUDI: Osnovne točke

PREBERITE TUDI: Želodec, ki nekaj sporoča

PREBERITE TUDI: Ne bodi ga len

PREBERITE TUDI: THC in najstniki

PREBERITE TUDI: Imunski sistem in izbira partnerja

PREBERITE TUDI: Svit, Dora in Zora

PREBERITE TUDI: Viagra ali rekreacija

PREBERITE TUDI: Mraz in zdravje

PREBERITE TUDI: Krava je pojedla klobuk

PREBERITE TUDI: Denar in umiranje novorojenčkov

PREBERITE TUDI: Suha nožnica povzroča smrt

PREBERITE TUDI: Stole skozi okno?

PREBERITE TUDI: Sprejemanje sprememb

PREBERITE TUDI: Dežela betežnih starčkov

PREBERITE TUDI: Domača lekarna za vnet mehur

PREBERITE TUDI: Malo o vinu

PREBERITE TUDI: Kamera v rit

PREBERITE TUDI: Kava in policija

PREBERITE TUDI: Ne, hvala televiziji

PREBERITE TUDI: Prekletstvo lepote

PREBERITE TUDI: Ne se ustavit!

PREBERITE TUDI: Seks za zdravje ali obratno?

PREBERITE TUDI: Vegi v meno

PREBERITE TUDI: O holesterolu

PREBERITE TUDI: Ljubite

PREBERITE TUDI: Vsaj malo se zgledujmo po babicah

PREBERITE TUDI: Najboljši način pozimi

PREBERITE TUDI: Ni vse lepo na tej strani Alp

PREBERITE TUDI: Brca v rit

PREBERITE TUDI: Solata namesto Linexa

PREBERITE TUDI: Skrite kalorije

PREBERITE TUDI: Koliko dni smo stari

PREBERITE TUDI: Nazaj na intermitentni post

PREBERITE TUDI: Mikroplastika in reciklaža

PREBERITE TUDI: Malarija po Evropi

PREBERITE TUDI: Hvala Bogu za strica Googla

PREBERITE TUDI: Kdo ima višji prag bolečine

PREBERITE TUDI: Rekreacija zjutraj, popoldan ali zvečer

PREBERITE TUDI: Packarija

PREBERITE TUDI: Nič ni samoumevno

PREBERITE TUDI: Hecno …

PREBERITE TUDI: Ob strganju korenja

PREBERITE TUDI: Pipa

PREBERITE TUDI: Šarjenje po želodcu

PREBERITE TUDI: Fantki

PREBERITE TUDI: Cepljenje kot preventiva

PREBERITE TUDI: Ženske v šole … moške za štedilnike

PREBERITE TUDI: Misli med tekom

PREBERITE TUDI: Presenetljivi donorji

PREBERITE TUDI: Avstrijske krave

PREBERITE TUDI: A pomaga?

PREBERITE TUDI: Težave stopal

PREBERITE TUDI: Migat, gibat …

PREBERITE TUDI: Stara pesem

PREBERITE TUDI: O težavi z luknjo, ki jo imata oba spola

PREBERITE TUDI: Toliko o hrani …

PREBERITE TUDI: Vse je v glavi

PREBERITE TUDI: Preventiva težav s ščitnico

PREBERITE TUDI: Razlog več za bolniške

PREBERITE TUDI: Posodica za lešnike

PREBERITE TUDI: Čudežna tabletka

PREBERITE TUDI: Samo dve stvari sta neskončni … vesolje in človeška neumnost (Einstein)

PREBERITE TUDI: Filozofska

PREBERITE TUDI: Če si nekaj zanikaš, tega ni

PREBERITE TUDI: Zora in cepljenje

PREBERITE TUDI: Vadba in smrtnost

PREBERITE TUDI: Umetni jajčniki

PREBERITE TUDI: Kdo je v resnici uspešen?

PREBERITE TUDI: Kaj mi potok žubori, ko po kamnih skačem …

PREBERITE TUDI: Starši zombijev

PREBERITE TUDI: Gel proti cirozi

PREBERITE TUDI: Morda

PREBERITE TUDI: Plato pri hujšanju

PREBERITE TUDI: Poletje! Bazeni!

PREBERITE TUDI: Skupinska rekreacija malo drugače

PREBERITE TUDI: Kaj delamo sebi in bližnjim …

PREBERITE TUDI: Anaboliki

PREBERITE TUDI: Namesto strogega posta veganstvo

PREBERITE TUDI: Prehlad poleti

PREBERITE TUDI: Dvakrat dnevno

PREBERITE TUDI: O bolečinskem pragu

PREBERITE TUDI: Šoder in avtizem

PREBERITE TUDI: Plastične tožbe

PREBERITE TUDI: Sreča v nas

PREBERITE TUDI: Omega-3

PREBERITE TUDI: Napoved – megla v glavi

PREBERITE TUDI: Za našega kmeta gre

PREBERITE TUDI: Prehranska dopolnila

PREBERITE TUDI: Vrh in neizbežen padec

PREBERITE TUDI: Ena popotniška

PREBERITE TUDI: Vzhodna medicina

PREBERITE TUDI: Velikost ali kvaliteta

PREBERITE TUDI: Hiperhidroza  nadloga posameznikov

PREBERITE TUDI: Minus 20

PREBERITE TUDI: Bitje na isti stari zvon

PREBERITE TUDI: Družinsko nasilje

PREBERITE TUDI: Hitrost hoje in smrtnost

PREBERITE TUDI: Želje ali bolečina

PREBERITE TUDI: 8 ur

PREBERITE TUDI: Upokojenci … čas imate

PREBERITE TUDI: Pesticidi in rak

PREBERITE TUDI: Šport med virozo

PREBERITE TUDI: Nepotrebna smrt

PREBERITE TUDI: Podhranjenost

PREBERITE TUDI: Vsi tipkajo

PREBERITE TUDI: Odstotek telesne maščobe

PREBERITE TUDI: O sestavah telesa

PREBERITE TUDI: Jesen. Sonce.

PREBERITE TUDI: Bočni pogled med vožnjo

PREBERITE TUDI: Raki pri mladih

PREBERITE TUDI: Volančki in plodnost

PREBERITE TUDI: Psi in zdravje

PREBERITE TUDI: Naše prijateljice

PREBERITE TUDI: Vitamin C. Pomaga?

PREBERITE TUDI: Malo in občasno

PREBERITE TUDI: Spolnost? Gre?

PREBERITE TUDI: Staranje in prehrana

PREBERITE TUDI: Anekdota

PREBERITE TUDI: Pljunite si v roke

PREBERITE TUDI: Gorenjska naveza

PREBERITE TUDI: Nalezljive bolezni po levem pasu

PREBERITE TUDI: Temna čokolada in sladkorna

PREBERITE TUDI: Čas sprememb

PREBERITE TUDI: Medicinska konoplja in revma

PREBERITE TUDI: Dopaminski post

PREBERITE TUDI: Najdite kompanjona

PREBERITE TUDI: Vzhajajoča mladina

PREBERITE TUDI: Svetloba in cirkadiani ritmi

PREBERITE TUDI: Kronične bolezni – bolezni duše?

PREBERITE TUDI: Kje so tiste stezice

PREBERITE TUDI: Bojda jih je samo 906

PREBERITE TUDI: Debelost genetsko pogojena?

PREBERITE TUDI: Pomanjkanje empatije do debelih

PREBERITE TUDI: Jaz pravim: “Rdeče.”

PREBERITE TUDI: Gobice in depresija

PREBERITE TUDI: Cepljenje RSV

PREBERITE TUDI: Ginekolog – Dr. zadi